Emocionální potřeby: Může trauma z dětství způsobit, že se někdo odpojí od svých emocionálních potřeb?

E

Pokud jde o potřeby, které někdo má, budou to minimálně tři oblasti; jejich intelektuální, emocionální potřeby a potřeby přežití. Aby mohly žít plnohodnotný život, bude pro ně zásadní pečovat o každou z těchto oblastí.

A????

To neznamená, že se to bude muset vždy uskutečnit; bude to však muset být něco, co se obecně odehrává. Přesto, i když to bude ideál, existuje šance, že bude postaráno pouze o dvě z těchto oblastí.

Bližší pohled

Člověk by proto mohl být v pozici, kdy má kde bydlet, jídlo na stole a dokonce žije v oblasti, která je relativně bezpečná. Dále by mohli mít přístup k téměř nekonečnému proudu informací, schopnost být kreativní a být schopni učit/pomáhat ostatním.

Přesto, pokud jde o jejich emocionální potřeby, může to být oblast jejich života, která je víceméně vždy přehlížena. V důsledku toho zůstane řada důležitých potřeb nesplněna.

Například

Pokud jde o jejich emocionální potřeby, bude to zahrnovat potřebu být viděn a slyšen, milován, respektován, přijímán, oceňován a podporován. Bez toho, aby byly tyto potřeby tu a tam naplňovány, natož důsledně, bude jejich život pravděpodobně velmi neplodný.

Mít uspokojené jejich další potřeby – jejich přežití a intelektuální potřeby – bude lepší než nic, ale nebude to stačit. Aby byli šťastní, radostní a naplnili svou potřebu zažít hluboké spojení, bude pro ně životně důležité si to vyřešit.

Překážka

Nicméně, i když je člověk v této pozici, neznamená to, že si to bude vědomě vědom. Jinými slovy, možná si neuvědomují, že obvykle ignorují své emocionální potřeby.

To by také mohlo znamenat, že tráví spoustu času tím, že nejsou v kontaktu s těmito potřebami. Tím, že jsou takoví, se jen zřídka spojí s částmi sebe samých, které by jim umožnily prožívat život jinak.

Vypnout

Obecně by tedy jejich bod uvědomění mohl být v jejich hlavě, a proto jsou jen zřídka v souladu se svými emocionálními potřebami. V důsledku toho mohou často ztratit kontakt se svými potřebami přežití, jako je jejich potřeba jíst a spát.

Ale i když nebudou v kontaktu se svými emocionálními potřebami, neznamená to, že budou schopni zcela ignorovat důsledky toho. Mohli se tedy často cítit frustrovaní a depresivní, ale nevěděli proč.

Náročná doba

Pokud nastanou chvíle, kdy se dostanou do kontaktu se svými emocionálními potřebami, může to být chvíle, kdy zažijí spoustu bolesti. Mohlo by to být, jako by byla otevřena krabice a v této krabici je hluboký pocit nouze.

Člověk se pak změní z toho, že je téměř úplně nepotřebný, na extrémně potřebný. Potíž je v tom, že pravděpodobně nastane čas, kdy zažijí značnou dávku hanby, viny a budou se cítit hlubokou bezmocí, takže to nemusí trvat dlouho, než se tato krabice znovu zavře.

Ovládnutí bolesti

Jakkoli prázdný, osamělý a ubohý jejich život často bude, když budou žít tímto způsobem, lze to považovat za jejich jedinou možnost. Bolest, se kterou přijdou do styku, když přijmou své emocionální potřeby, bude pro ně příliš velká.

Navíc, pokud byli schopni tolerovat tuto bolest a pokusili se některé tyto potřeby splnit, mohli by brzy skončit kritizováni a odmítnuti. S největší pravděpodobností to je to, co nevědomě, ne-li vědomě, očekávali, že se stane.

Co se děje?

Může se zdát zvláštní, proč by někdo zažíval extrémní bolest, když přijal své emocionální potřeby, tak nepříjemné je vyjádřit a naprosto bezmocný, pokud jde o jejich naplnění. Měli by se s nimi cítit dobře a vyjadřovat je a setkávat se s nimi by mělo být normální.

Pravděpodobně to ilustruje, že jejich emocionální potřeby byly během jejich formativního věku naplněny jen zřídka, pokud vůbec. Možná to byla etapa jejich života, kdy byli pravidelně zanedbáváni.

Brutální zážitek

Zřídkakdy by bylo uspokojení jejich potřeb neuvěřitelně bolestivé, a aby tuto bolest zvládli a přežili, museli by se odpojit od svých emocionálních potřeb. Ztráta kontaktu s jejich potřebami a jejich tělem v tomto procesu by byla něco, co se stalo automaticky.

Po nějaké době by byli zcela odcizeni svým emocionálním potřebám, a to by je zastavilo v tom, aby museli zakoušet bolest z toho, že jejich potřeby nejsou uspokojeny. Nevýhodou je, že by stále trpěli, neměli žádné spojení se svým pravým já a zůstali by ve vývojově zakrnělém stavu.

Povědomí

Kromě traumatu, které zažili, by existovala přesvědčení/asociace, které se vytvořily. Člověk může věřit, že jejich potřeby jsou špatné a že je s nimi něco ze své podstaty špatně.

Pokud se s tím člověk dokáže ztotožnit a je připraven změnit svůj život, možná bude muset sáhnout po vnější podpoře. To je něco, co lze zajistit s pomocí terapeuta nebo léčitele.

About the author

Add comment

By user

Recent Posts

Recent Comments

Archives

Categories

Meta